網路健身房  隨時隨地可上課              
 
                                                                       【蔡筱雯╱綜合外電報導】
 
美國健身業者在網路上架設「虛擬健身房」，透過電腦把健身教室送到顧客眼前，頗受歡迎，儼然成為最新的運動趨勢。

現年42歲的蜜雪兒過去上健身房總是虎頭蛇尾，自從今年3月在網路上發現虛擬健身教室，能夠照自己的心意安排上課時間，也能隨時更改課程，從此常常在家中運動。

這個名稱為「健身需求」（demandfitness.com）的網站，總部設於德州，網頁上有豐富多樣的課程組合，有意參加的顧客可視個人體能與需求選擇課程，屆時只要打開電腦，就能跟著老師的指導運動。

課程分割成10至30分鐘，由電腦點選即可上課。加州的「減肥樹」（SlimTree）在網站上提供課程已經有8個月，從有氧舞蹈、皮拉提斯、瑜伽，無所不包，每星期費用不超過4美元（約126台幣）。

【仍無法取代真人】
業者認為隨時隨地都能上課，是虛擬健身房最大的優勢，即使出外旅行也能運動。不過健身教練倒不擔心生意被搶光，因為真人貼身指導與交談互動，仍是電腦無法取代的。